Daiju

1990年生まれ東京都出身。

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2013～2015年　大手スポーツジムでのインストラクター・ジュニアスイミングコーチ

2015年〜2019年　パーソナルトレーニングジムでのトレーナー兼ジム運営に携わり、月間延べ150名以上のセッションを担当。

2021年　PathCode-STUDIOをOPEN

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《自己紹介》

チャームポイントは【笑顔】！有り余っているエネルギー（元気）を皆様にお届けします。

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10代〜20代前半までボートレーサーを目指していたこともあり、《太りづらいトレーニング方法》《ダイエット方法》をパーソナルトレーニング、グループレッスンを通じてお伝えします！

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《レッスン名》

・パーソナルトレーニング

・キックボクシング

・骨盤改善トレーニング

 

《レッスン内容》

・姿勢改善、ダイエット、筋力アップをメインとしたパーソナルトレーニングで、女性らしい体づくりを一緒に作っていくプログラム。また、腰痛、膝痛、肩こり改善ケアも同時に行なっていきます。

・他のスポーツジムにはないミット打ちができるキックボクシング。45分のレッスンでは1時間半ジョギングをした時と同じ運動量になるので代謝をあげたい方や、痩せたい方におすすめです！

また、ミット打ちすることでストレス発散したい方もぜひ！

・女性の体の基本は【骨盤】。歪んでいたり骨盤が開いた状態を元の位置に戻すことでスタイルが良くなるレッスンです。
また、女性らしい体づくりから姿勢改善・腰痛改善ケアも得意としています。

《お客様へ一言》
練馬区という土地で女性が今よりも更に美しく幸せを感じられる場所を作っていきたいと思っております。
皆様が自然に集まり、アットホームな空間作りを目指していきますのでこれからもよろしくお願いいたします。